کمردرد

کمردرد یک عارضه شایع است که در ناحیه پایینی آرنج و بالای باسن یا در ناحیه کمر احساس می‌شود. علل کمردرد ممکن است متنوع باشند و شامل موارد زیر باشند:

1. آسیب عضلانی یا زانوکشی: آسیب یا کشیدگی عضلات یا رباط‌های کمر، زانوکشی در نتیجه انجام فعالیت‌های سنگین، تکراری یا نادرست می‌تواند منجر به کمردرد شود.

2. مشکلات ستون فقرات: مانند دیسک فشرده، کمربندی فشاری، ستون فقرات کج، آرتروز استئوآرتریتیس و آسیب فشرده کمر.

3. التهاب و عفونت: التهاب عضلات، آرتریت روماتوئید، عفونت ادراری یا عفونت کلیه.

4. ضعف عضلانی: ضعف عضلات پشتی، عضلات شکمی و عضلاتی که استحکام کمر را حمایت می‌کنند.

5. بیماری‌های داخلی: مانند سنگ کلیه، التهاب مجرای ادرار، التهاب روده، آپاندیسیت و آسیب به اعضای داخلی مانند آسیب به روده‌ها و روده بزرگ.

علاوه بر اینها، عواملی مانند فشار روحی و استرس، نشستن طولانی، نامناسب بر روی صندلی یا تخت، وزن بالا یا چاقی، عدم فعالیت و ورزش مناسب، و شرایط کاری غیر مناسب نیز می‌توانند عوامل موثر در بروز کمردرد باشند.

بسته به علت بروز کمردرد، درمان ممکن است شامل استراحت، داروهای ضدالتهاب غیر استروئیدی (NSAIDs)، فیزیوتراپی، تمرینات تقویتی و انعطاف‌پذیری، ماساژ،

تزریقات موضعی، درمان گرما یا سردی، تغییر در الگوهای فعالیت روزانه و مدیریت استرس می‌شود. در صورتی که کمردرد شدید و مزمن باشد یا به علت عوارض جانبی داروها و تداخل با دیگر بیماری‌ها درمان مناسب را نتیجه ندهد، ممکن است پزشک شما توصیه به مراجعه به تخصصی‌ترین تیم درمانی نظیر متخصص عفونی، روماتولوژی، عفونت مجاری ادراری یا جراحی داشته باشد. همچنین، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا علت دقیق و درمان مناسب برای کمردرد شما تعیین شود.

کمردرد در بارداری
کمردرد در اوایل بارداری
کمردرد به انگلیسی
کمردرد شدید
کمردرد عصبی
کمردرد صبحگاهی
کمردرد کرونا
کمردرد در هفته اول بارداری
کمردرد در هفته ششم بارداری
کمردرد در ماه اول بارداری
کمردرد بعد از رابطه
کمردرد در هفته چهارم بارداری
کمردرد ناگهانی
کمردرد بعد از سزارین
کمردرد بعد از زایمان