کیفوز یا پیوند فقرات (به انگلیسی: Kyphosis) به انحرافی از طبیعی ستون فقرات به شکل خمیدگی به جلو یا خمیدگی دورانی به بالا اطلاق می‌شود. در این بیماری، قسمت عقبی از ستون فقرات به صورت بیش از حد خمیده شده و در نتیجه پشت فرد به جلو خم می‌شود.
علل کیفوز می‌تواند متنوع باشد. از جمله علل احتمالی می‌توان به عوارض بیماری‌های مربوط به استخوان‌ها و مفاصل (مانند آرتریت روماتوئید)، بیماری‌های متابولیکی (مانند اوستئوپوروز)، بیماری‌های عضلانی (مانند دوشنی)، ضعف عضلات پشتی، آسیب به ستون فقرات ناشی از ضربه یا صدمه، و همچنین نقص خلقی در ستون فقرات اشاره کرد.
علائم کیفوز ممکن است شامل خم شدن پشت، شکم بزرگ، عدم تعادل در ستون فقرات، درد در ناحیه پشت و احساس راحتی نکردن در حالت نشسته باشد. شدت علائم و عوارض کیفوز معمولاً بستگی به درجه خمیدگی و میزان تأثیر آن بر سایر عناصر بدن دارد.
در صورت تشخیص کیفوز، درمان آن بستگی به علت بیماری و شدت خمیدگی دارد. در موارد سبک تر، تمرینات تقویتی عضلانی، فیزیوتراپی و استفاده از کامره (کورست) ممکن است کمک کننده باشند. اما در موارد شدیدتر و در صورت تأثیر بر فعالیت‌های روزمره و تنفسی، نیاز به مداخله جراحی ممکن است باشد.
بهترین روش برای تشخیص و درمان کیفوز مشاوره پزشکی است. پزشک شما بر اساس علائم، ارائه تاریخچه پزشکی و نتایج آزمایش‌های تشخیصی مناسب، تشخیص درست را قرار خواهد داد و برنامه درمانی مناسب را برای شما تعیین خواهد کرد.
اگر به دنبال یک جراح و پزشک متخصص کیفوز حرفه‌ای و با تخصص در تهران هستید، دکتر سید مانی مهدوی را به شما توصیه می‌کنیم. برای کسب اطلاعات بیشتر و رزرو وقت مشاوره، می‌توانید با شماره تماس: 09128331475 و شماره تماس: 09128334168 بگیرید.
کیفوز توراسیک چیست؟
کیفوز توراسیک یک جراحی پیچیده و حیاتی است که به منظور تثبیت و استحکام‌بخشی به قفسه سینه یا ستون فقرات انجام می‌شود. این نوع جراحی به عنوان روش درمانی در مواردی که بیماران دچار مشکلات جدی در قفسه سینه یا ستون فقرات هستند، به کار می‌رود. ممکن است علل مختلفی برای نیاز به این جراحی وجود داشته باشد، از جمله آسیب‌های نخاعی، شکستگی‌های استخوانی، تومورها و یا عفونت‌های منطقه‌ای.
در جراحی کیفوز توراسیک، به کمک ابزارهای خاص، قفسه سینه یا ستون فقرات بیمار تثبیت می‌شود. این تثبیت با استفاده از میانجی‌ها، مانند پیچ و مهره، یا از طریق پوسته‌های فلزی یا پلاستیکی انجام می‌شود. هدف اصلی از انجام این جراحی، جلوگیری از جابجایی غیرطبیعی یا اضافه وزن به ساختارهای استخوانی و عصبی قفسه سینه یا ستون فقرات است. همچنین، تثبیت موفق قفسه سینه یا ستون فقرات، می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی بیمار کمک کند و در بسیاری از موارد، به بازگشت به فعالیت‌های روزمره و کاری کمک می‌کند. در این روش جراحی، عموماً نیاز به مدت زمان بستری شدن بیمار در بیمارستان و برنامه‌ریزی دقیقی برای بازگشت به فعالیت‌های عادی و فیزیوتراپی پس از عمل وجود دارد.
کیفوز توراسیک (Thoracic Kyphosis) به انحراف یا خمیدگی غیرطبیعی ستون فقرات در ناحیهٔ قفسهٔ سینه اشاره دارد. در این نوع کیفوز، قسمت متوسط و عقبی از ستون فقرات در ناحیهٔ قفسهٔ سینه به صورت بیش از حد خمیده شده و پشت فرد به جلو خم می‌شود. کیفوز توراسیک می‌تواند نتیجهٔ عوارض بیماری‌های استخوان و مفصلی، عوارض ضربهٔ شدید، بیماری‌های عضلانی، نقص خلقی یا ناشی از عوامل جانبی دیگر باشد.
علائم کیفوز توراسیک ممکن است شامل خم شدن پشت، شکم بزرگ، درد در ناحیهٔ پشت، مشکل در تنفس، کاهش قد و انعطاف، و تغییر در ظاهر و پوست بودن باشد.
درمان کیفوز توراسیک بستگی به شدت و علت بیماری دارد. در برخی موارد، تمرینات تقویتی عضلانی و فیزیوتراپی می‌توانند کمک کننده باشند. در موارد شدیدتر، ممکن است نیاز به استفاده از کورست (کامره)، جراحی یا ترکیبی از این روش‌ها باشد. در هر صورت، تشخیص دقیق و برنامه درمانی مناسب باید توسط پزشک تخصصی در این حوزه تعیین شود.
کیفوز شوئرمن چیست؟
کیفوز شوئرمن (Scheuermann’s Kyphosis) یک بیماری اسکلتی است که به خمیدگی غیرطبیعی در ناحیهٔ قسمت عقبی از ستون فقرات اطلاق می‌شود. این نوع کیفوز معمولاً در دوران نوجوانی شروع می‌شود و می‌تواند تا رشد کامل ادامه یابد.
در کیفوز شوئرمن، برخلاف سایر نوع‌های کیفوز که در یک خمیدگی دورانی به بالا تبدیل می‌شوند، خمیدگی در این حالت بیشتر در بخش ناحیهٔ قسمت عقبی از ستون فقرات رخ می‌دهد. این باعث می‌شود پشت فرد به طور ظاهری به جلو خم شود و در نتیجه ایجاد یک خمش مشخص در قسمت بالایی از پشت.
علل کیفوز شوئرمن هنوز به طور کامل مشخص نشده است. احتمالاً عوامل ژنتیکی و عوامل محیطی هر دو نقشی در بروز این بیماری ایفا می‌کنند. علائم این بیماری شامل خمیدگی پشت، احساس درد و خستگی در ناحیهٔ پشت، سختی در انجام حرکات طبیعی و کاهش انعطاف پذیری ناحیهٔ پشت می‌شود.
برای تشخیص کیفوز شوئرمن، پزشک با بررسی علائم، ارائه تاریخچه پزشکی و انجام آزمون‌های تصویری مانند ایکس‌ری ستون فقرات تشخیص را قطعی‌تر می‌کند.
درمان کیفوز شوئرمن معمولاً شامل فیزیوتراپی و تمرینات تقویتی عضلانی است که به تقویت عضلات پشتی و کمک به تصحیح خمیدگی کمک می‌کند. در موارد شدیدتر، در صورت تأثیر بر عملکرد روز
مره و درد شدید، ممکن است نیاز به استفاده از کورست (کامره) یا در موارد بسیار شدیدتر، جراحی و ترکیبی از این روش‌ها باشد. تصمیم نهایی درمان بر اساس شدت خمیدگی و تأثیر بر فعالیت‌های روزمره توسط پزشک تخصصی در این حوزه گرفته می‌شود.
جراحی کیفوز شوئرمن
جراحی در موارد شدید و مقاوم به درمان غیرجراحی می‌تواند یک گزینه درمانی برای کیفوز شوئرمن باشد. در صورتی که خمیدگی شدید باعث محدودیت‌های شدید در فعالیت‌های روزمره و تنفسی شود، جراحی ممکن است در نظر گرفته شود.
هدف اصلی جراحی در کیفوز شوئرمن، تصحیح خمیدگی و استقامت ستون فقرات است. در جراحی کیفوز شوئرمن، عمل جراحی با ایجاد برش در ناحیهٔ پشتی از طریق پوست صورت می‌گیرد. سپس با استفاده از ایمپلنت‌ها مانند پیچ‌ها و قاب‌ها، ستون فقرات به شکل صحیح تثبیت می‌شود. این اقدام جراحی به منظور بهبود وضعیت خمیدگی و ایجاد استحکام در ستون فقرات استفاده می‌شود.
مراحل جراحی کیفوز شوئرمن و نوع اقداماتی که در آن انجام می‌شود، بستگی به شدت خمیدگی و نیازهای هر فرد خاص دارد. برای بررسی جزئیات بیشتر و انتخاب بهترین روش درمانی، مهم است با پزشک متخصص ارتوپدی یا جراحی ستون فقرات مشورت کنید. او می‌تواند بر اساس وضعیت شما، تشخیص دقیق و برنامه درمانی مناسب را تعیین کند. همچنین، اطلاعاتی دربارهٔ عوارض، زمان بهبودی و محدودیت‌های پس از جراحی نیز توسط پزشک به شما ارائه خواهد شد.
تفاوت کیفوز و لوردوز
کیفوز (Kyphosis) و لوردوز (Lordosis) دو حالت ناهنجاری در ستون فقرات هستند و به خمیدگی غیرطبیعی در نواحی مختلف ستون فقرات اشاره می‌کنند. با این حال، این دو حالت در نواحی مختلف از ستون فقرات رخ می‌دهند و تفاوت‌هایی دارند.
کیفوز:
کیفوز خمیدگی به جلو در ناحیهٔ قسمت عقبی از ستون فقرات است. در این حالت، پشت فرد به جلو خم می‌شود و در نتیجه یک خمش مشخص در ناحیهٔ بالایی از پشت ایجاد می‌شود. کیفوز می‌تواند در نواحی مختلفی از ستون فقرات اتفاق بیفتد، از جمله قسمت گردنی (کیفوز گردنی) و قفسهٔ سینه (کیفوز توراسیک) و قسمت پایینی پشت (کیفوز لمبال).
لوردوز:
لوردوز خمیدگی به عقب در ناحیهٔ قسمت جلویی از ستون فقرات است. در این حالت، قسمت مقابلی از ستون فقرات به جلو خم می‌شود و در نتیجه یک خمش مشخص در ناحیهٔ پایینی پشت ایجاد می‌شود. لوردوز معمولاً در ناحیهٔ گردنی (لوردوز گردنی) و قسمت پایینی پشت (لوردوز لمبال) اتفاق می‌افتد.
بنابراین، تفاوت اصلی بین کیفوز و لوردوز در محل و شکل خمیدگی است. در کیفوز پشت فرد به جلو خم می‌شود، در حالی که در لوردوز پشت فرد به عقب خم می‌شود.
تشخیص و درمان این حالات بستگی به شدت خمیدگی، علل زمینه‌ای، علائم مربوطه و تأثیر بر فعالیت‌های روزمره دارد. برای تشخیص و
درمان دقیقتر، توصیه می‌شود با پزشک تخصصی در این زمینه مشورت کنید.برای کسب اطلاعات بیشتر و رزرو وقت مشاوره، می‌توانید با شماره تماس: 09128331475 و شماره تماس: 09128334168 بگیرید.
کیفوز گردن
کیفوز گردنی (Cervical Kyphosis) یک حالت ناهنجاری در ستون فقرات گردنی است که با خمیدگی غیرطبیعی و خمش به جلو در این ناحیه مشخص می‌شود. در وضعیت طبیعی، منحنی ستون فقرات گردنی به شکل لوردوز (خمش به عقب) است، اما در کیفوز گردنی، این خمش به جلو تغییر می‌کند.
علل کیفوز گردنی می‌تواند متنوع باشد و شامل موارد زیر می‌شود:
1. بیماری‌های تنظیمی استخوانی: از جمله اختلالات مانند سندرم مارفان، سندرم اولریش-ویلی، و بیماری پاژه (paget’s disease) که می‌توانند به کیفوز گردنی منجر شوند.
2. صدمه و آسیب به ستون فقرات گردنی: مانند ضربه، آسیب ناشی از تصادفات، فشار طولانی مدت به ستون فقرات ناشی از بار درازکشیدن و…
3. عوارض جراحی قبلی در ناحیه گردنی: ممکن است جراحی‌های قبلی در ناحیه گردنی منجر به ایجاد کیفوز گردنی شود.
علائم کیفوز گردنی شامل موارد زیر می‌شود:
1. خمش به جلو و خمیدگی غیرطبیعی در ناحیه گردنی که باعث می‌شود ستون فقرات گردنی تحت فشار قرار بگیرد.
2. درد و سفتی در ناحیه گردنی.
3. مشکلات در حرکت گردن و محدودیت در نیمکرهای حرکتی گردن.
4. ممکن است علائم عصبی مانند احساس ته‌نشینی، ضعف عضلات، مشکلات تعادل و کاهش احساس در دست‌ها و پاها رخ دهد.
برای تشخیص کیفوز گرد
نی و تعیین روش درمان، معمولاً از روش‌های تصویربرداری مانند ایکس‌ری گردن، اسکن MRI و CT استفاده می‌شود. درمان کیفوز گردنی بستگی به شدت خمیدگی، علل اساسی، علائم و تأثیر بر فعالیت‌های روزمره دارد. در برخی موارد، درمان غیرجراحی مانند فیزیوتراپی، استفاده از ارتوزهای گردنی و درمان دارویی ممکن است کافی باشد. اما در موارد شدیدتر، جراحی ممکن است لازم باشد تا خمیدگی را تصحیح کند و استحکام ستون فقرات را بهبود بخشد. برای دریافت اطلاعات دقیقتر و برنامه درمانی مناسب، مشاوره با پزشک متخصص ارتوپدی یا جراحی ستون فقرات توصیه می‌شود.
درمان کیفوز گردن
درمان کیفوز گردنی (Cervical Kyphosis) بستگی به شدت خمیدگی، علائم مرتبط و تأثیر آن بر فعالیت‌های روزمره دارد. در صورتی که کیفوز گردنی شما در حدی بوده که به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی و عملکرد شما تأثیر می‌گذارد، ممکن است نیاز به درمان داشته باشد.
درمان کیفوز گردنی ممکن است شامل موارد زیر باشد:
1. درمان غیرجراحی:
– فیزیوتراپی: تمرینات استحکام‌بخشی و اصلاحی می‌تواند به تقویت عضلات گردن و ستون فقرات کمک کند و به بهبود خمیدگی کمک کند.
– استفاده از ارتوزهای گردنی: ارتوزهای گردنی می‌توانند استقامت گردن را افزایش داده و خمیدگی را کنترل کنند.
– درمان دارویی: در برخی موارد، استفاده از داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی (NSAIDs)، آنتی‌دپرسانت‌ها، مرخص‌کننده‌ها و آنالژزیک‌ها ممکن است در کاهش درد و التهاب مرتبط با کیفوز گردنی مفید باشد.
2. جراحی:
– در موارد شدید کیفوز گردنی و وجود عوارض جدی، مانند فشار بر روی نخاعی یا اعصاب، جراحی ممکن است لازم باشد.
– هدف جراحی در کیفوز گردنی اصلاح خمیدگی غیرطبیعی ستون فقرات گردنی و استقامت آن است. این با استفاده از تکنیک‌های مختلف اعمال می‌شود، از جمله جراحی باز، جراحی بینی یا با استفاده از روش‌های قابل جذب.
مهم است که بهترین راهکار درمانی برای شما بستگی به شدت و نوع کیفوز گردنی، تشخیص پزشک تخصصی و نظر اوست. لذا بهترین راه حل این است که با پزشک متخصص ارتوپدی یا جراحی ستون فقرات مشورت کنید تا تشخیص دقیقی از وضعیت شما بگیرند و برنامه درمانی مناسب را تعیین کنند.
اصلاح کیفوز گردن
اصلاح کیفوز گردنی (Cervical Kyphosis) می‌تواند به‌صورت غیرجراحی یا جراحی انجام شود، ولی نوع اصلاحی که انتخاب می‌شود، بستگی به شدت خمیدگی، علل اساسی، عوارض و تأثیر بر فعالیت‌های روزمره دارد. در صورتی که خمیدگی شما در حدی بوده که نیاز به اصلاح داشته باشد، بهترین راه حل این است که با پزشک متخصص ارتوپدی یا جراحی ستون فقرات مشورت کنید. او می‌تواند بر اساس تشخیص دقیق و شدت خمیدگی، گزینه‌های درمانی را برای شما بررسی کند.
ممکن است در صورتی که خمیدگی شما نسبتاً کم و بدون عوارض جدی باشد، درمان غیرجراحی مانند فیزیوتراپی و استفاده از ارتوزهای گردنی بهبود می‌تواند. فیزیوتراپی می‌تواند به شما تمرینات استحکام‌بخشی و اصلاحی بدهد تا عضلات گردن و ستون فقرات را تقویت کنید و خمیدگی را کنترل کنید. همچنین، استفاده از ارتوزهای گردنی ممکن است استقامت گردن را افزایش داده و خمیدگی را کاهش دهد.
در موارد شدیدتر و با وجود عوارض جدی، مانند فشار بر روی نخاعی یا اعصاب، جراحی ممکن است لازم باشد. هدف اصلی جراحی در کیفوز گردنی اصلاح خمیدگی غیرطبیعی ستون فقرات گردنی و استحکام ستون فقرات است. انجام جراحی بستگی به عوامل مختلفی مانند شدت خمیدگی، علل اساسی و وضعیت عمومی شما دارد. پزشک متخصص شما بهترین را
هکار جراحی را بر اساس وضعیت شما تعیین خواهد کرد.
به هر حال، توصیه می‌شود تا با پزشک خود مشورت کنید تا بتوانید برنامه درمانی مناسب را برای اصلاح کیفوز گردنی خود دریافت کنید.
کیفوز وضعیتی
کیفوز وضعیتی (Postural Kyphosis) یک نوع خمیدگی است که بیشتر در وضعیت‌های نشسته و ایستاده بدون حرکت اتفاق می‌افتد. این نوع خمیدگی به صورت معمول در منطقه گردن و کمر ایجاد می‌شود.
کیفوز وضعیتی معمولاً نتیجه نادیده گرفتن نگهداری درست وضعیت بدن، نشستن و ایستادن نادرست، عوامل ارثی و عوامل محیطی مانند استفاده بیش از حد از دستگاه‌های الکترونیکی و کم فعالیت بدنی است.
معمولاً کیفوز وضعیتی به عنوان یک وضعیت طبیعی محسوب می‌شود و مشکلات جدی در آنجا ایجاد نمی‌شود. با این حال، در برخی افراد، خمیدگی بیش از حد می‌تواند منجر به عوارض مانند درد، محدودیت حرکت و ناراحتی شود.
برای کاهش خمیدگی و آسیب‌رساندن به ستون فقرات، می‌توان اقداماتی انجام داد، از جمله:
1. حفظ وضعیت درست بدن: توجه به نگهداری درست وضعیت بدن در هنگام نشستن و ایستادن می‌تواند به کاهش خمیدگی کمک کند. داشتن نیمکت و میز کاری مناسب و انجام تمرینات اصلاحی و استحکامی نیز مفید است.
2. فعالیت بدنی منظم: انجام تمرینات و ورزش‌هایی که عضلات پشتی را تقویت کنند و استقامت عضلات را بالا ببرند، می‌تواند به حفظ وضعیت صحیح بدن و کاهش خمیدگی کمک کند.
3. استفاده متعادل از دستگاه‌های الکترونیکی: تلاش کنید استفاده خود از دستگاه‌های الکترونیکی را محدود کنید و به طور منظم استر
احت‌های کوتاه در طول استفاده از آنها را در نظر بگیرید.
در هر صورت، در صورتی که خمیدگی شما مشکلات جدی و عوارض نامطلوب را ایجاد می‌کند، توصیه می‌شود با پزشک متخصص مشورت کنید تا برنامه درمانی مناسب برای شما تعیین شود.
کیفوز پشت چیست؟
کیفوز پشت (Thoracic Kyphosis) یک نوع خمیدگی است که در قسمت عمودی ستون فقرات در منطقه پشتی شکم ایجاد می‌شود. این خمیدگی معمولاً در قسمت میانی ستون فقرات (قسمت توراسیک) رخ می‌دهد.
کیفوز پشت ممکن است در نتیجه عوامل مختلفی ایجاد شود، از جمله:
1. بیماری‌های استخوانی: برخی بیماری‌های مانند اُستئوپوروز (کاهش چگالی استخوان) و دیسکت‌های فقرات می‌توانند به ایجاد خمیدگی در منطقه پشتی ستون فقرات منجر شوند.
2. عوارض عضلانی: ضعف عضلات پشتی (مانند عضلات ظهر) یا ناهنجاری‌های عضلانی می‌توانند به خمیدگی پشت منطقه توراسیک منجر شوند.
3. عوارض ناشی از تروما: ضربه‌ها، آسیب‌های فیزیکی، شکستگی‌ها و دیسکهای بیرون رفته می‌توانند باعث خمیدگی پشت شوند.
4. عوامل محیطی: نگهداری نادرست وضعیت بدن، استفاده طولانی از دستگاه‌های الکترونیکی، وزن بالا در کیف و کوله‌پشتی و فعالیت کم در ورزش می‌توانند خمیدگی پشت را تشدید کنند.
در صورتی که خمیدگی پشت شما نگرانی‌های جدی ایجاد می‌کند، بهتر است با پزشک متخصص مشورت کنید. او می‌تواند بر اساس شدت خمیدگی، علل اساسی و وضعیت عمومی شما، برنامه درمانی مناسب را تعیین کند. این برنامه ممکن است شامل تمرینات فیزیکی، فیزیوتراپی، درمان دارویی یا در موارد شدیدتر، جراحی
باشد.
کیفوز پشتی و حرکات اصلاحی و تمرینات اصلاحی
کیفوز پشتی یک نوع خمیدگی در منطقه پشتی ستون فقرات است. تمرینات اصلاحی می‌توانند در کاهش خمیدگی و بهبود وضعیت عضلات و استقامت ستون فقرات در کیفوز پشتی کمک کنند. در هر صورت، قبل از انجام هرگونه تمرینات، مهم است با پزشک خود مشورت کنید تا برنامه درمانی مناسب را برای شما تعیین کند. همچنین، از راهنمایی یک متخصص فیزیوتراپی نیز بهره‌برداری کنید.
در زیر چند تمرین اصلاحی که ممکن است در کاهش خمیدگی پشتی مفید باشند، ذکر شده است:
1. تمرینات تقویت عضلات پشتی: این شامل تمرینات مانند برم‌کش‌کش پشت، زین پشتی و راست‌کش‌کش پشت است. این تمرینات به تقویت عضلات پشتی کمک می‌کنند و می‌توانند در کاهش خمیدگی پشتی مؤثر باشند.
2. تمرینات تعادل و استقامت: تمرینات مانند پیاده‌روی، شنا، یوگا و پیلاتس می‌توانند بهبود استقامت و تعادل عضلات بدن را تقویت کرده و در کاهش خمیدگی پشتی کمک کنند.
3. تمرینات اصلاحی و دراز کشیدن: انجام تمرینات اصلاحی مانند تمرینات دراز کشیدن در رختکن‌های مسطح و تمرینات استقامتی مانند دراز کشیدن درون آب می‌تواند بهبود خمیدگی پشتی را تسریع کند.
4. تمرینات تعادل عضلات: تمریناتی که به تعادل عضلات میانه و عضلات پشتی می‌پردازند، می‌توانند در کاهش خمیدگی پشتی مفید باشند. به عنوان مثال، تمریناتی که به تقوی
ت عضلات شکمی، عضلات جانبی و عضلات طرفینی بدن می‌پردازند.
توصیه می‌شود همواره تمرینات را با دقت و تحت نظارت متخصص انجام دهید و در صورت بروز هرگونه درد یا ناراحتی، تمرین را متوقف کنید و به پزشک مراجعه کنید.